A autoestima tem a ver como nos avaliamos como pessoa e a autoconfiança vem do sucesso numa determinada área.
Por exemplo podemos ser confiantes no nosso trabalho e não nas nossas relações e vice-versa. Por isso confiança e autoestima não são iguais.
E, nos dias atuais, às vezes tanto a autoestima e a autoconfiança podem ficar mais em baixa, pois estamos privados de fazer algumas atividades, nossa liberdade de ir e vir está comprometida, e parece mais fácil se entregar do que lutar.
No meu trabalho, ajudo as pessoas a terem mais autoestima e confiança através das roupas e de como encontrar seu porquê, então não poderia de trazer algumas dicas para que você fique bem e nunca se esqueça que você é único, e única!
Cuide-se
Parece bobo, mas é verdade. Quando a autoestima está baixa, cuidamos dos filhos, do trabalho, da casa, do companheiro, mas não cuidamos de nós. E, ficando o dia todo em casa então… Por isso, faça algo por você todo dia. Vale um exercício, um café, passar creme no corpo, mas, como Gestora de Imagem e Marca Pessoal, recomendo fortemente que faça algo visível também, ou seja, coloque uma roupa confortável, mas bonita, arrume o cabelo. Mulheres: use maquiagem, Homens: barba bem feita.
Se olhar no espelho e gostar do que vê faz toda a diferença! Vale até passar perfume!
Comemorar pequenas conquistas
Ao invés de esperar cumprir uma meta grande, e ficar se cobrando por não conseguir, eleja pequenos objetivos, mensuráveis, e comemore quando o fizer. Isso traz mais motivação para o objetivo seguinte e, quando você se der conta, alcançou também o objetivo maior.
Conhece-te a ti mesmo
Autoconhecimento é um caminho sem volta. A partir do momento que você sabe o que gosta, o que te dá motivação, você fica com mais ânimo para lidar com problemas. Saber quais roupas te valorizam mais, quais cores te deixam mais alegre, qual música ouvir para espantar a tristeza, te ajuda até a identificar sua Marca Pessoal, criando mais conexão com seus clientes e com as pessoas ao seu redor.
E, lembre-se, a curiosidade não matou o gato…rs. Aprender coisas novas, se reinventar e aprender a se adaptar às novidades é muito importante. Não crie monstros diante de dificuldades, mas procure pensar diferente. Converse com as pessoas, leia, pesquise, procure novas soluções.
No Workshop Propósito com Estilo, vamos passar pelo autoconhecimento para encontrar a paixão no vida, o diferencial no trabalho, e a criar sua Marca Pessoal com muito estilo pessoal!
Do dia 17 a 21 de agosto, participe comigo desta jornada! Inscreva-se aqui e aproveite, pois depois sairá do ar!
Beijos estilosos
Christie
